Foruminci.net

Teşekkür Teşekkür:  0
Beğeni Beğeni:  0
Beğenmedim Beğenmedim:  0
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 4 ve 4

Konu: Karaciğeri Koruyan 5 Süper Besin

  1. #1
    Nothing heard/said DilinJokeri - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    17.09.2010
    Bulunduğu yer
    ATATÜRKİYE
    Mesajlar
    48.318
    Post Thanks / Like
    Blog Girişleri
    17
    Mentioned
    27 Post(s)
    Tecrübe Puanı
    1000

    Standart Karaciğeri Koruyan 5 Süper Besin

    BU SEBZE VE MEYVELER AYNI ZAMANDA KARACİĞERİ TEMİZLİYOR.



    “Alkol kullanımı ve aşırı yağlı yiyecekler karaciğer hastalıklarına davetiye çıkarıyor” diyen Dr. Fevzi Özgönül karaciğer sağlığını koruyan sebzeleri sıraladı.

    Karaciğer sağlığında tüketilen gıdaların önemini anlatan Özgönül; alkol sigara ve aşırı yağlı yiyeceklerden uzak durulması gerektiğine dikkat çekti. Doğru yiyeceklerin içerdiği antioksidan değerleri nedeniyle karaciğeri koruyup temizlediğini ifade eden Özgönül “Karaciğer sağlığında ilk adım tüketilen gıdaların dikkatle seçildiği bir dengeli beslenme programı olmalıdır. Doğru yiyecekler antioksidan etkileri ile karaciğeri temizler ve korur. En büyük organlardan biri olan karaciğerin besinlerle birlikte alınan vitamin ve minerallerin emilmesi vücuttaki zararlı maddelerin temizlenmesi gibi hayati görevleri bulunmaktadır. Düzenli alkol kullanımı ve aşırı yağlı gıdaların tüketimi karaciğer yağlanması hepatit ve siroz gibi karaciğer hastalıklarına yol açabilmektedir” diye konuştu.

    Elma: Yüksek lif içerir ve sindirim sistemindeki toksinlerin atılımına destek olur. Böylece karaciğerin işini kolaylaştırır.

    Sarımsak: Karaciğerin korunmasında sarımsağın ayrı bir yeri vardır. Sarımsak karaciğer enzimlerini aktive ederek toksinlerin vücuttan atılımına destek olur.

    Kırmızı pancar: Karaciğer fonksiyonlarının iyileşmesini sağlar

    Havuç: Bu sebze de karaciğer fonksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olur

    Enginar: Karaciğer hücre onarımına destek olur ve yağlanmasını engeller.
    tüm yaralarım gerçek ama onları bana veren tüm insanlar yalan ..

  2. #2

    www.foruminci.net

    Logic@ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    22.02.2009
    Bulunduğu yer
    @frminci
    Mesajlar
    28.149
    Post Thanks / Like
    Blog Girişleri
    1

    Sosyal Aglarim

    Follow Logic@ On Twitter
    Mentioned
    6 Post(s)
    Tecrübe Puanı
    1000

    Standart

    Hepsini yerim sıkıntı yok





    Üstüne imza tanımam!!

    Eğer bir gün benim sözlerim bilimle ters düşerse bilimi seçin.

    www.foruminci.net


  3. #3
    Üye
    Üyelik tarihi
    19.11.2014
    Bulunduğu yer
    Ankara
    Mesajlar
    25
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tecrübe Puanı
    10

    Standart

    zevkle okudum paylaşım için teşekkürler

  4. #4
    Üye
    Üyelik tarihi
    19.11.2014
    Bulunduğu yer
    Ankara
    Mesajlar
    25
    Post Thanks / Like
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tecrübe Puanı
    10

    Standart

    ayrıca lif içeren yiyecekleri tüketmek genel geçer kural olmalı.

Bu Konudaki Etiketler

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

  • Şikayet, Telif hakları ve Yasal bildirimler için tıklayın.
  • .

    İletişim: [email protected]