★☆FEAR☆★
15.09.2010, 21:50
Adımlarınıza Canlık Katın
Açık ayakkabılarını modifiye et: Bu metodu açık ayakkabılarını adeta son model bir arabaya dönüştürmekte kullanabilirsin. Hızlı tempoda hayatı sürdüren ve bu esnada canlı kalmaya çalışan bayanlar için bire bir
Adım 1:Ayakkabınızın Topuğunu Edinin
Eamz denen bu tip topukla bahara mükemmel bir şekilde ayak uydurabilirsiniz
Adım2:Hesaplayın
Kişisel esneklik sabitiniz, ya da Hooke yasasına göre k değeri
F=-kx
F, yani kuvvet, kilonuzdan elde edilir.
Örneğin; 56,7 kilo olan bir bayan için, F= 57.0(56.7x10.8 m/s2)
x bükülmenin sebep olduğu basınçtır ki bu da yaklaşık olarak ¾ tür.
Bunu förmülün içine yerleştirin ve işte size k değeri. Bu değeri size en uygun kişisel esneklik değerini araştırmada kullanın
Adım 3:Bir Kıvrımlı Yay Kullanın
Çapı 5/8 olan bir yay bulun ki ayakkabıya uysun. Yayın bir ucunu Eamz topuğun içine döndürerek yerleştirin.
Adım 4:Düz Bir Tıpa Edinin
Tahlil tüplerinde kullanılan tıpalardan. Bunu herhangi bir eczaneden ya da bir lastikçiden bulabilirsiniz. 5/8 çaplı yaya uygun olması için 00 tıpa en iyisi olucaktır.
Adım 5:Tıpayı Bıçakla Kesin
Tıpanın geniş ağzı masada olmak üzere lastiği kesmak için bir maket bıçağı kullanın. Altta geniş bir silindire bağlı dar bir lastik silindir elde etmelisiniz. Tıpa kıvrımlı yayın içine girebilecek kadar dar olmalıdır, fazla dar veya fazla geniş kesmemeye dikkat edin.
Adım 6:Kestiğiniz Tıpayı Topuğa Yerleştirin
Tabii ki yayın içine. Lastiğin elastik oluşundan kolayca yerleştirebilirsiniz. Yayın bitiş noktasının tıpanın geniş ucuna değdiğinden emin olun.
Adım 7:İşlemi Diğer Ayakkabı İçin De Tekraralayın
Diğer ayakkabı da yapılınca güzel bir çift ayakkabınız oldu. Artık hoş bir görüntüyle gideceğiniz yere daha çabuk ulaşabilirsiniz.
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND04/www/i/img/2009/03/20090313_1236909578_1kja-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND08/www/i/img/2009/03/20090313_1236909584_o7zp-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND08/www/i/img/2009/03/20090313_1236909588_ilp7-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND11/www/i/img/2009/03/20090313_1236909593_0yta-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND06/www/i/img/2009/03/20090313_1236909598_t08u-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND05/www/i/img/2009/03/20090313_1236910071_e9py-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND08/www/i/img/2009/03/20090313_1236910615_51z6-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND04/www/i/img/2009/03/20090313_1236910667_inkj-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND08/www/i/img/2009/03/20090313_1236910672_liwt-b.jpg
Açık ayakkabılarını modifiye et: Bu metodu açık ayakkabılarını adeta son model bir arabaya dönüştürmekte kullanabilirsin. Hızlı tempoda hayatı sürdüren ve bu esnada canlı kalmaya çalışan bayanlar için bire bir
Adım 1:Ayakkabınızın Topuğunu Edinin
Eamz denen bu tip topukla bahara mükemmel bir şekilde ayak uydurabilirsiniz
Adım2:Hesaplayın
Kişisel esneklik sabitiniz, ya da Hooke yasasına göre k değeri
F=-kx
F, yani kuvvet, kilonuzdan elde edilir.
Örneğin; 56,7 kilo olan bir bayan için, F= 57.0(56.7x10.8 m/s2)
x bükülmenin sebep olduğu basınçtır ki bu da yaklaşık olarak ¾ tür.
Bunu förmülün içine yerleştirin ve işte size k değeri. Bu değeri size en uygun kişisel esneklik değerini araştırmada kullanın
Adım 3:Bir Kıvrımlı Yay Kullanın
Çapı 5/8 olan bir yay bulun ki ayakkabıya uysun. Yayın bir ucunu Eamz topuğun içine döndürerek yerleştirin.
Adım 4:Düz Bir Tıpa Edinin
Tahlil tüplerinde kullanılan tıpalardan. Bunu herhangi bir eczaneden ya da bir lastikçiden bulabilirsiniz. 5/8 çaplı yaya uygun olması için 00 tıpa en iyisi olucaktır.
Adım 5:Tıpayı Bıçakla Kesin
Tıpanın geniş ağzı masada olmak üzere lastiği kesmak için bir maket bıçağı kullanın. Altta geniş bir silindire bağlı dar bir lastik silindir elde etmelisiniz. Tıpa kıvrımlı yayın içine girebilecek kadar dar olmalıdır, fazla dar veya fazla geniş kesmemeye dikkat edin.
Adım 6:Kestiğiniz Tıpayı Topuğa Yerleştirin
Tabii ki yayın içine. Lastiğin elastik oluşundan kolayca yerleştirebilirsiniz. Yayın bitiş noktasının tıpanın geniş ucuna değdiğinden emin olun.
Adım 7:İşlemi Diğer Ayakkabı İçin De Tekraralayın
Diğer ayakkabı da yapılınca güzel bir çift ayakkabınız oldu. Artık hoş bir görüntüyle gideceğiniz yere daha çabuk ulaşabilirsiniz.
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND04/www/i/img/2009/03/20090313_1236909578_1kja-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND08/www/i/img/2009/03/20090313_1236909584_o7zp-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND08/www/i/img/2009/03/20090313_1236909588_ilp7-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND11/www/i/img/2009/03/20090313_1236909593_0yta-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND06/www/i/img/2009/03/20090313_1236909598_t08u-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND05/www/i/img/2009/03/20090313_1236910071_e9py-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND08/www/i/img/2009/03/20090313_1236910615_51z6-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND04/www/i/img/2009/03/20090313_1236910667_inkj-b.jpg
http://cdn01.pckolog.com.tr/ND08/www/i/img/2009/03/20090313_1236910672_liwt-b.jpg