Merhaba...

[MuRaT]

Merhaba...

Ben Murat ÖRNEK
19 Yaşındayım..
İstanbul da Yaşıyorum...


Kısa Süreli Birlikteliklerden Hoşlanmam , Duygusalımdır..Spor yapmayı severim..Aslında Pek sevmezdim ama , 18 yaşında insan 140 kilo olunca , mecburen yapıyor...10 ay gibi bir sürede 35 kilo verdim...şu anda 106 kiloyum..hedefim ağustosa kadar 88-90 kiloya düşmek..arzuladığım kiloya düştükten sonra , vücut geliştirme sporu yapmayı planlıyorum...

gezip - görmek , film izlemek , insanlarla muhabbet edip vakit geçirmek , kitap okumak favori aktivitelerimdir...

Basketbol , futbol , Hentbol favori sporlarımdır...Beşiktaşlıyım...

başka sorularınız varsa yanıtlayabilirim:)

[qMz]

Hosgeldin Burak ben Gamze :)
vallahi buyuk azim dogrusu senı takdır ettım:happy::happy:

[MuRaT]

Bende Murat Memnun oldum :)

Takdirin için ben de Teşekkür ettim :)

[qMz]

rica ederim o zaman :)

[MuRaT]

düzeltmeyeyim dedim de gözüme çok battı :) Burak değil Murat :)

[qMz]

aa pardon çok özür dilerim nerden çıktı o
özür dielrim

[Logic@]

Hoşgeldin Murat iyi eğlenceler keyifli forumlar dilerim:)
Hoşgeldin hediyesi +rep;)

[pr_medya]

hg murat.10 ay gibi bi sürede 35 kilo vermişsin.henüz çok gençsin.metabolizman hızlı çalışıyor.hızlı kilo verince vücudunda sarkmaların olacaktır.bu nedenle sıkılaştırıcı krem kullanmanı tavsiye ediyorum..ha bu arada ben kendimi tanıtmayı unuttum:utangaç: benim adımda gamze estetisyenim.o nedenle bu uyarıyı yapmak istedim..forumda iyi vakit geçirmen dileğiyle.

[MuRaT]

Hoşgeldin Murat iyi eğlenceler keyifli forumlar dilerim:)
Hoşgeldin hediyesi +rep;)


Hoşbulduk..Rap için ve Hoşgeldin Mesajı için Teşekkürler :)


hg murat.10 ay gibi bi sürede 35 kilo vermişsin.henüz çok gençsin.metabolizman hızlı çalışıyor.hızlı kilo verince vücudunda sarkmaların olacaktır.bu nedenle sıkılaştırıcı krem kullanmanı tavsiye ediyorum..ha bu arada ben kendimi tanıtmayı unuttum:utangaç: benim adımda gamze estetisyenim.o nedenle bu uyarıyı yapmak istedim..forumda iyi vakit geçirmen dileğiyle.

zayıflama dönemi boyunca , hafif ağırlıklarla kas çalıştım...ve sarkmayı az da olsa önlemesi için Korse kullandım...Şu anda evet hafif sarkma var...onu da dediğiniz gibi sıkılaştırıcı kremle ve hayalimdeki kiloya geldiğimde Vücut geliştirme sporuyla düzene sokucam..Tavsiyeleriniz için teşekkür ederim :)

[Ötüken]

Dostum hoşgeldin. Umarım güzel vakit geçirirsin..;)

[MeY]

Hoşgeldin Murat çok güzel anlatmışsın burdan çok kolay göründü zayıflamak ben bir kaç kiloyu vermekte zorlanıyorumda utandım kendimden:o
Hedeflediğin kiloya ulaşacağını düşünüyorum eğer azimliysen ve kararlıysan olur ve bu sende var gördüğüm kadarıyla..Zayıflamakla ilgili bilgilerini forumda bizimlede paylaşırsan çok sevinirim ayrıca Beşiktaşlı olmanda süper:)

[MuRaT]

Hoşbulduk :)

Diyet Bölümünün olması aslında beni mutlu etti...zamanında düştüğüm hatalara kimsenin düşmemesi için elimden geleni yapacağım :)

[qMz]

sndemı zayıflamak ıstıon mey:D

[MeY]

sndemı zayıflamak ıstıon mey:D

İstemiyorum işte bütün sorun orda:seytan:

[тɪʟรıɱ]

Hoşgeldın replendın:)

[Lazk!z!!]

merhabalar

[SPRİNG]

Hoşgeldiniz keyifli paylaşımlar..

[qMz]

İstemiyorum işte bütün sorun orda:seytan:

anlamadm şişmanlamak mı istion:eek:

[Logic@]

Hoşgeldin Lazk!z!!:)